Hier folgen die Ergebnisse eurer erfragten Diäten.
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Die erste, die ich ausprobiert habe, war die Umrechner-Diät :
Tag 1, Freitag, 06.09.2013:
Es ist jetzt 11:45 Uhr und ich habe bisher eine Banane zu mir genommen. Gleich auf Zwang 1L Wasser trinken, vor 12 Uhr noch. Muss sein.
13:00 Uhr: 1 Apfeltee und eine große Tupperschüssel Cornflakes.
16:30 Uhr: 1 Scheibe Käse.
Ich habe den Tag über immer wieder Zähne geputzt, aber trotzdem gefressen wie ein Pferd.
Der Plan sagt, schauen Sie welche Einsparungen Sie machen können..
Ja. Die Banane und der Käse? Oder so?
Tag 2 bis 7: Samstag bis Donnerstag:
Weiß ich nicht! Ich habe meinen Block verloren!
Tag 8 bis 10. Freitag bis Sonntag
Nichts! Rein garnichts habe ich gegessen! :-) Bin sehr stolz auf mich! Ich trinke gut, esse nicht, baue keine Muskeln ab, sondern Fett!
Mein Fazit: habe zwar nicht lange durchgehalten, aber es ist verdammt nervig alles Punkt für Punkt zu notieren... Nicht empfehlenswert!!
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Die Acai Berry Max Diät!
Sagenumwoben sind die kleinen "Superbeeren". Nun wollen wir doch mal schauen, wie das läuft!
Meine genauen Erfahrungen könnt ihr in meinen Posts nachlesen.
Mein Fazit: nur allein die Einnahme der Tabletten hilft natürlich nicht, Soetwas gibt es nicht. Allerdings muss man nur auf kleine Dinge achten, um große Erfolge zu erzielen! Eine Stunde Sport mehr die Woche und leichtes Kalorienzählen können direkt schon kleine Wunder bewirken. An und für sich bin ich persönlich davon überzeugt, dass man mit den kleinen Wunderbeerchen noch viel viel viel mehr erreichen kann als ich, wenn man mehr Disziplin hat. Es gibt keinen Jojo-Effekt, das ist sehr vorteilhaft :P. Außerdem kann man es natürlich mit allem kombinieren. Almased, Slimfast, Detoxing, alles möglich, - dir Acai ist ja "nur" ein Unterstützer! :-)
Sehr empfehlenswert!
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